ໃນຖານະເປັນຜູ້ຜະລິດເຊລາມິກ, ພວກເຮົາມັກຈະຊອກຫາຄວາມສະບາຍໃນລັກສະນະ tactile ຂອງການເຮັດວຽກກັບດິນເຜົາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່າມກາງຄວາມສຸກຂອງການແກະສະຫຼັກແລະຫັດຖະກໍາ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ເຖິງຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວັດສະດຸບາງຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະຂີ້ຝຸ່ນຊິລິກາ.

ຊິລິກາ, ອົງປະກອບທົ່ວໄປໃນດິນເຜົາແລະ glazes, ສາມາດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງລະບົບຫາຍໃຈຖ້າບໍ່ລະມັດລະວັງ. ໃນ blog ນີ້, ພວກເຮົາ delve ເຂົ້າໄປໃນສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ Silicosis, ສ່ອງແສງກ່ຽວກັບສາເຫດ, ອາການຂອງມັນ, ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ: ມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດເພື່ອປົກປ້ອງສະຫວັດດີການຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ປະຕິບັດຕາມຄວາມພະຍາຍາມທາງດ້ານສິລະປະຂອງທ່ານ. 

ຊິລິຊິຊິສແມ່ນຫຍັງແທ້?

ໃນຖານະຊ່າງປັ້ນໝໍ້ ຫຼືຊ່າງແກະສະຫຼັກ, ເຈົ້າຄົງຈະເຄີຍພົບຄຳນີ້ມາແລ້ວ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນປ້າຍສຸຂະພາບ ແລະຄວາມປອດໄພຂອງຖົງດິນເຜົາຂອງເຈົ້າ, ຫຼືຜ່ານການແນະນຳຄວາມປອດໄພໃນສະຕູດິໂອ. ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າມັນເປັນສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ມັນແມ່ນຫຍັງ?

ສະມາຄົມປອດຂອງອາເມລິກາອະທິບາຍວ່າຊິລິໂຄຊິສເປັນ "ພະຍາດປອດລະຫວ່າງກັນ", ເຊິ່ງເວົ້າງ່າຍໆ, ແມ່ນພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແປ້ວ (fibrosis) ຂອງປອດ. ຮອຍແປ້ວນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຂງກະດ້າງໃນປອດເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຫາຍໃຈແລະເອົາອົກຊີເຈນໄປສູ່ກະແສເລືອດ. ອາການແມ່ນບໍ່ສາມາດປີ້ນກັບກັນໄດ້, ແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລາ. ໃນກໍລະນີຂອງ Silicosis, ຮອຍແປ້ວແມ່ນເກີດຈາກອະນຸພາກ silica, ວັດສະດຸ crystalline ທີ່ເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງດິນເຜົາແລະ glazes ຂອງພວກເຮົາ. 

ອີງຕາມ NHS, Silicosis ມັກຈະພັດທະນາຫຼັງຈາກການສໍາຜັດກັບ silica ສໍາລັບ 10-20 ປີ, ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄັ້ງມັນສາມາດພັດທະນາໄດ້ຫຼັງຈາກພຽງແຕ່ 5-10 ປີຂອງການສໍາຜັດ. ເນື່ອງຈາກພະຍາດທີ່ເກີດຈາກການສໍາຜັດເປັນເວລາດົນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າທ່ານຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນບັນຫາໃດໆຈົນກ່ວາຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຢຸດເຊົາການເຮັດວຽກກັບຝຸ່ນຊິລິກາ. 

ໃນບາງກໍລະນີ Silicosis, ຮອຍແປ້ວທີ່ເກີດຈາກສາມາດນໍາໄປສູ່ຮູບແບບຂອງ fibrosis ຮ້າຍແຮງ, ເອີ້ນວ່າ Progressive Massive Fibrosis (PMF). ສໍາລັບຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້, ຮອຍແປ້ວທີ່ຮຸນແຮງແລະແຂງຂອງປອດສາມາດເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈຍາກ. ການມີ Silicosis ຍັງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ, ລວມທັງວັນນະໂລກ, ມະເຮັງປອດ, ແລະຫຼອດປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ.

ອາການແມ່ນຫຍັງ?

Silicosis ແມ່ນມີລັກສະນະຕົ້ນຕໍໂດຍການໄອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຫາຍໃຈສັ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ພ້ອມກັບຄວາມອ່ອນເພຍແລະຄວາມອິດເມື່ອຍ. ໃນຂະນະທີ່ອາການເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນບໍ່ຮຸນແຮງ, ເນື່ອງຈາກຮອຍແປ້ວຍັງສືບຕໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ອາການທີ່ແທ້ຈິງທໍາອິດຂອງບັນຫາອາດຈະເປັນ X-ray ຫນ້າເອິກຜິດປົກກະຕິ. 

ຄຽງຄູ່ກັບອາການເບື້ອງຕົ້ນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ປະຊາຊົນຍັງມີອາການອ່ອນເພຍ, ໄຂ້, ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ, ຂາບວມ, ແລະປາກເປັນສີຟ້າ. Silicosis ດົນນານໄປໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວ, ມັນເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍທີ່ຈະພັດທະນາອາການແຊກຊ້ອນຍ້ອນວ່າພະຍາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານ.

Silicosis ຖືກວິນິດໄສແລະປິ່ນປົວແນວໃດ?

ບໍ່ມີການທົດສອບສະເພາະສໍາລັບ Silicosis, ດັ່ງນັ້ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງປະສົບກັບອາການຄົງທີ່ດັ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຂ້າງເທິງນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກ່າວເຖິງການສໍາຜັດດິນເຜົາຂອງທ່ານກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ໂດຍປົກກະຕິ, ການວິນິດໄສຕ້ອງການ X-ray ຫນ້າເອິກເພື່ອກວດພົບຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນໂຄງສ້າງຂອງປອດຂອງທ່ານ, ການສະແກນທາງຄອມພິວເຕີ (CT) ຂອງຫນ້າເອິກຂອງທ່ານເພື່ອຜະລິດຮູບພາບທີ່ມີລາຍລະອຽດຫຼາຍຂອງປອດຂອງທ່ານ, ຫຼືການທົດສອບການເຮັດວຽກຂອງປອດ (spirometry), ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫາຍໃຈ. ເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງທີ່ເອີ້ນວ່າ spirometer ເພື່ອປະເມີນວ່າປອດຂອງທ່ານເຮັດວຽກໄດ້ດີປານໃດ.

ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວສໍາລັບ Silicosis, ການປິ່ນປົວແມ່ນມີຢູ່ເພື່ອບັນເທົາອາການແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດ. ນີ້ປະກອບມີສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນ, ແລະຢາ bronchodilator. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມາດຕະການການຄຸ້ມຄອງເທົ່ານັ້ນ, ແລະພຽງແຕ່ສາມາດຊ້າ, ແທນທີ່ຈະຢຸດ, ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງພະຍາດ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ມາດຕະການປ້ອງກັນຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້.

ວິທີການປ້ອງກັນຕົວເອງ

ພວກ​ເຮົາ​ຮູ້​ວ່າ​ລາຍ​ລະ​ອຽດ​ຂອງ​ສະ​ພາບ​ການ​ນີ້​ແມ່ນ​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​, ແຕ່​ບໍ່​ໃຫ້​ມັນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ປິດ ceramics​! ດັ່ງຄຳເວົ້າທີ່ວ່າ, ການປ້ອງກັນດີກວ່າການປິ່ນປົວ, ແລະມີຂັ້ນຕອນປ້ອງກັນທີ່ງ່າຍຫຼາຍທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອປ້ອງກັນຕົນເອງຈາກອັນຕະລາຍຂອງຂີ້ຝຸ່ນຊິລິກາ. 

ການຫຼຸດຜ່ອນຝຸ່ນ

ຄໍາສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບຄວາມສ່ຽງຂອງ Silicosis ແມ່ນ "ຂີ້ຝຸ່ນ". ໃນເວລາທີ່ຢູ່ໃນຮູບແບບຊຸ່ມຂອງມັນ, ດິນເຜົາມີຄວາມສ່ຽງຫນ້ອຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າອະນຸພາກຊິລິກາບໍ່ກາຍເປັນອາກາດ, ບ່ອນທີ່ທ່ານຫາຍໃຈໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ເສັ້ນປ້ອງກັນທໍາອິດຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຂີ້ຝຸ່ນທີ່ທ່ານສ້າງໃນ studio ຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີງ່າຍໆເພື່ອບັນລຸສິ່ງນີ້:

• ເຊັດພື້ນຜິວ ແລະ ເຄື່ອງມືສະເໝີກ່ອນທີ່ດິນໜຽວ ຫຼື glaze ມີໂອກາດທີ່ຈະແຫ້ງ. 
• ຫ້າມກວາດ ຫຼື ຂີ້ຝຸ່ນ ເພາະມັນຈະຍົກອະນຸພາກແຫ້ງຂຶ້ນສູ່ອາກາດ. ແທນທີ່ຈະ, ເຊັດພື້ນຜິວດ້ວຍຜ້າປຽກ, ແລະຊັ້ນສູນຍາກາດດ້ວຍສູນຍາກາດທີ່ມີການກັ່ນຕອງ HEPA ຕິດຕາມດ້ວຍຜ້າປຽກຊຸ່ມຢ່າງລະອຽດ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດ mop ທໍາອິດແລະປະຕິບັດຕາມດ້ວຍ vac ຊຸ່ມ.
• ຫຼີກເວັ້ນການຂັດຊິ້ນແຫ້ງ. ແທນທີ່ຈະ, ປຽກພວກມັນກ່ອນ, ແລະດິນຊາຍໃສ່ເທິງໂຖປັດສະວະນ້ໍາເພື່ອຈັບອະນຸພາກທີ່ຕົກລົງ.
• ເຮັດຄວາມສະອາດຜ້າເລື້ອຍໆ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະປົກຄຸມດ້ວຍດິນເຜົາໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາເຮັດວຽກ, ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດເຄື່ອງນຸ່ງສະຕູດິໂອຂອງເຈົ້າເປັນປະ ຈຳ, ໂດຍສະເພາະສິ່ງຂອງເຊັ່ນ: ຜ້າກັນເປື້ອນຫຼືຜ້າເຊັດມື. ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໂດຍສະເພາະ, ທ່ານສາມາດເອົາເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີການປ່ຽນແປງສໍາລັບການສິ້ນສຸດຂອງມື້, ດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ໄດ້ນຸ່ງເສື້ອທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍດິນເຜົາຂອງເຈົ້າຢູ່ເຮືອນແລະກະຈາຍຂີ້ຝຸ່ນຕື່ມອີກ.

PPE

ສໍາລັບວຽກງານທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້, ເຊັ່ນ: ການປະສົມ glaze ຫຼືດິນເຜົາ, ຫຼືສີດ glaze, ສະເຫມີໃສ່ເຄື່ອງຊ່ວຍຫາຍໃຈ. ທ່ານຕ້ອງການໜ້າກາກປະເພດ P3 (UK) ຫຼື N100/P100 (USA). ຍັງເຮັດວຽກດັ່ງກ່າວດ້ວຍການລະບາຍອາກາດເຊັ່ນ: ພາຍໃຕ້ເຄື່ອງສະກັດອາກາດຫຼືນອກ, ແຕ່ໃຫ້ລະມັດລະວັງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການລົມແຮງໃນສະຖານະການສຸດທ້າຍ. 

ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ມັກຈະຖືກມອງຂ້າມເມື່ອເວົ້າເຖິງ PPE ແມ່ນວ່າເຈົ້າມັກຈະຕ້ອງປະມັນໄວ້ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າເຮັດສໍາເລັດວຽກຂອງເຈົ້າ. ອະນຸພາກຂອງຊິລິກາມີຄວາມສະຫວ່າງຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ, ແລະດ້ວຍເຫດນີ້ພວກມັນຈຶ່ງສາມາດຢູ່ໃນອາກາດໄດ້ເຖິງ 12 ມື້! ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ແນະນໍາວ່າທ່ານຕ້ອງໃສ່ຫນ້າກາກຂອງທ່ານສໍາລັບໄລຍະເວລານີ້, ແນ່ນອນ, ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຮັກສາມັນໄວ້ສໍາລັບໄລຍະເວລາຂອງກອງປະຊຸມສະຕູດິໂອຂອງມື້ນັ້ນ, ຫຼືພິຈາລະນາເຮັດສໍາເລັດວຽກງານສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງທ່ານໃນບ່ອນອື່ນ. 

ລະບາຍອາກາດ

ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ອະນຸພາກຊິລິກາຜ່ານອອກຈາກຫ້ອງສະຕູດິໂອຂອງທ່ານ, ການລະບາຍອາກາດທີ່ດີແມ່ນຈໍາເປັນ. ຫ້ອງທີ່ມີລະບາຍອາກາດໄດ້ດີສົ່ງເສີມການແລກປ່ຽນຂອງຂີ້ຝຸ່ນກັບອາກາດສົດຕະຫຼອດມື້ແລະເພີ່ມໂອກາດຂອງຝຸ່ນດິນເຜົາທີ່ມີຂີ້ຝຸ່ນຊິລິກາໄຫຼອອກຈາກຫ້ອງແລະຖືກທົດແທນດ້ວຍອາກາດທີ່ສະອາດ, ບໍລິສຸດ. ແລະເພື່ອປ້ອງກັນຊັ້ນພິເສດ, ໃຫ້ພິຈາລະນາໃຊ້ເຄື່ອງຟອກອາກາດທີ່ກັ່ນຕອງດ້ວຍ HEPA.

ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ

ໃນຖານະທີ່ເປັນນັກສິລະປະ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງການສ້າງເປັນຈຸດໃຈກາງ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ເຖິງອັນຕະລາຍທີ່ອາດມີຢູ່ໃນວັດສະດຸທີ່ພວກເຮົາເຮັດວຽກກັບ. Silicosis ອາດຈະເປັນຄໍາສັບທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບຫຼາຍໆຄົນ, ແຕ່ຜົນກະທົບຂອງມັນມີຄວາມສໍາຄັນ. ໂດຍການຮັບຮູ້ແລະປະຕິບັດມາດຕະການປ້ອງກັນງ່າຍໆທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ, ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ການສ້າງຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີການທໍາລາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ທ່ານໄດ້ປະຕິບັດມາດຕະການຫຼຸດຜ່ອນເວລາກາງຄືນທີ່ພວກເຮົາປະໄວ້ບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ໃນຄໍາເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້! ແລະຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາຄໍາແນະນໍາດ້ານຄວາມປອດໄພເພີ່ມເຕີມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກວດເບິ່ງ blog ຂອງພວກເຮົາ 20 ວິທີຮັກສາຄວາມປອດໄພໃນສະຕູດິໂອເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາ.